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熱量が大きい方がいイイけれども

熱量の差って言われるくらいに伝わってしまいます。

イマンジーの熱量はかなり少ない!


熱量。

食事で言うカロリー。

2,000 kcal を摂らないと普通になれないらしい。

これ自体は前に教えてもらって知ってはいたのですが、どれくらいの量なのかとか周りの人がどれだけ食べているかなどは知らない。

昨日はそんな話を聞いちゃって若干の衝撃が隠しきれません!


僕の倍くらい食べてるんですね。

自分の食べる量がいかに少ないか自覚すると頑張りと言うか努力と言うかが足りないなと深く思う。

じゃあ今日からどうするか。

食べる量が変わらないならまずは一回辺りを満腹になるまで食べてみようと思います。

今までは、特に朝と昼はちょっと食べてもういいやってなってましたから腹半分くらい。

それを満腹にしたら輝かしい熱量が入ってきそうじゃない!?

そこを目指したい。

とりあえず米炊こう!


こう言う時に思うんですけど知識ってあるだけじゃ無意味。

勉強して知っているコトも使う発想があって初めて生きる。

この発想をどう思い付けるか。


天才は誰もが思い付かないコトを思い付く。

秀才は過去の例から最適なのを選ぶ。

この二つは似てるようで違うから天才的な発想が欲しいんです!


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